Etiket fobiler

Panik Atak

Ani ve zamansız gelen çarpıntı, nefes darlığı, titreme gibi duygularla beraber kendinizi ölecekmiş gibi ya da bir kalp krizi geçiriyormuş gibi hissettiğiniz zamanlar oluyor mu? Bu tip durumlarla karşılaşıyor ve herhangi bir fiziksel rahatsızlığın yoksa ve psikolojik destek almadıysanız büyük olasılıkla PANİK ATAK durumu yaşıyorsunuz.

Herkesin bugünü etkileyebilecek geçmiş acıları vardır.

Regresyon terapisi, bir terapistin kişiyi bilinçaltına gömülü olayları hatırlamaya yönlendirdiği bir psikoterapi şeklidir. Regresyon terapisinin amacı, bastırılmış duyguları bilinçli bir duruma getirmek ve sonra onları serbest bırakmaktır. Regresyon terapisi, kişinin telkinlere açık olduğu trans benzeri bir durum olan hipnozu içerebilir.Regresyon…

Regresyon Terapisi Nedir?

Regresyon terapisi, insanları bilinçaltına gömülmüş geçmiş olayları ve travmaları hatırlamaya yönlendiren bir psikoterapi türüdür (konuşma terapisi de denir). Yaş regresyon terapisi ve geçmiş yaşam regresyon terapisi bu yöntemin iki versiyonudur.İlk olarak Avusturyalı nörolog ve psikanalizin kurucusu Sigmund Freud tarafından geliştirilen uygulama , geçmiş…