REGRESYON TERAPİSİNİ HANGİ DURUMLARDA DÜŞÜNEBİLİRSİNİZ?
Herkesin bugünü etkileyebilecek geçmiş acıları vardır. Bunlar, bizi basitçe şekillendiren hafif olaylar veya refahımıza müdahale eden travmalar olabilir. Geçmişiniz sizi olumsuz etkiliyorsa ancak bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsanız, gerileme terapisini düşünebilirsiniz.
Bir regresyon terapisi uygulayıcısı ararken, travmatik anılardan veya yanlış anılardan zarar görme riski olabileceğinden, etik ve deneyimli birini seçmek önemlidir.
PANİK ATAK VE REGRESYON
Panik atak, gerçek bir tehlike veya belirgin bir neden olmadığında ciddi fiziksel tepkileri tetikleyen ani bir yoğun korku nöbetidir. Hissettiğin bazı duyguların açıklanamaz olduğunu hiç hissettin mi? Kaygı ve panik ataklarının ya da fobilerinin asla geçmeyeceğini düşünüyor musun? Duyguların temel nedenine ulaşmanız gerektiğini hissediyor, ancak bunu nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Eğer öyleyse, geçmiş yaşamınızda tüm sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz ve bunu yapmak için geçmiş yaşam regresyonuna ihtiyacınız olacak.
REGRESYON NELERE İYİ GELİR?
Anksiyete, panik bozuklukları ve depresyonun üstesinden nasıl geleceğinizi biliyor musunuz? Geçmiş travmayı çözmek açıklanamayan davranışların nereden geldiğini ortaya çıkarmak da dahil olmak üzere, hafıza regresyonu yoluyla bilinçaltınızın kilidini açmanın birçok faydası olabilir.
Hastanın travmaya belirli bir şekilde nasıl ve neden tepki verdiğini anlamak, hastanın kendisiyle olan ilişkisini geliştirir ve onlara nasıl gelişeceklerine dair daha net bir resim verir. Regresyon terapisi panik atak hastalığı için tavsiye edilen bir terapi şeklidir.
ÖFKE VE REGRESYON
Öfke en genel anlamıyla istemediğimiz bir durumla karşılaştığımızda verdiğimiz doğal bir
tepkidir.
GEÇMİŞ, ŞİMDİ GELECEK
Travmatik bir olay su yüzüne çıkabilir. Kim olduğunuzu anlamanıza ve onu büyümek için kullanmanıza yardımcı olacak şey, bu hafızayı nasıl kullandığınızdır.
REGRESYON TERAPİ AMACI
Regresyon terapisinin temel amacı danışan kişinin çocukluk döneminde yaşadığı olumsuz duygu blokajlarını açığa çıkarmaktır.
Yaşamımızdaki en mutlu anlar tıpkı çocuklar gibi şarkı söyleyip dans ettiğimiz içten gülüşlerimizin olduğu anlardır.
HAYAL EDİN
Sorun beynimizdeki bilgisayar programında zihnimizde biriken yanlış bilgilerde.
Okula ilk gittiğiniz zamanları hayal edin lütfen.
Bir çocuk gibi davranmak şahane bir duygudur.
Şems.i Derya